A corrente russa é capaz de modelar o corpo combatendo a flacidez de várias origens de forma rápida e eficaz. Só para ter uma idéia 10 minutos de estimulação russa sobre o abdômen equivalem a 500 abdominais realizados de forma correta, pois com o uso da corrente russa há um recrutamento de 40 % a mais das fibras musculares do que exercício comum.
Indicada para flacidez, celulite, má circulação, redução, queima calórica e dores musculares.
 
Duração: 40 minutos
Valor do Curso em DVD:  10,000 Yen